Je suis Emilie

COACH DE SANTÉ

Je suis une coach de santé  idéale pour les femmes prêtes à reconstruire leur santé à la maison.

Je suis Emilie

COACH DE SANTÉ

Emilie coach de santé

Coach sportive diplômée d'état, je propose des séances de coaching individuel.

Je suis coach sportive et préparatrice physique. Titulaire du Brevet d’Etat d’Educateur Sportif mention « activités physiques pour tous » et du Brevet Professionnel de la jeunesse, de l’éducation populaire et du sport (BPJEPS) mention « préparation physique ».

J’anime des cours de fitness et de préparation physique en salle et en extérieur (Crossfit, bootcamp,…) auprès de particuliers et de clubs sportifs.

Mes domaines de compétences :

  • La préparation physique.

  • La musculation.

  • Le renforcement musculaire.

  • Le stretching.

  • Le coaching sportif.

Que vous soyez débutant, sportif confirmé ou simplement en quête de bien-être, j’adapte mon coaching à vos besoins et à votre rythme. Que ce soit pour retrouver la forme, perdre du poids, se muscler ou se relaxer, laissez-vous guider et commencez à profiter des bienfaits du sport !

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